C’est quoi pour vous, être active au lit? Les réponses données les plus souvent incluent par exemple, proposer de nouvelles positions, parler, bouger son bassin, caresser son partenaire. Sans doute, la liste peut être prolongée… Nous allons parler ici d’un savoir-faire rare et quasi-secret qui sans doute amènera votre partenaire au sommet de l’extase sexuel : l’onde vaginale. Purushayita-bandha et […]

Gym sexuelle et le rythme de vie Ce n’est pas  évident pour les femmes modernes de concilier la vie professionnelle et familiale bien remplies avec la pratique régulière de la gym, encore moins avec la gym sexuelle. Par manque de temps, beaucoup de femmes ont des difficultés à insérer deux-trois séances hebdomadaires avec l’appareil à laser dans leurs « agendas de ministre ». La difficulté […]

Les boules de Geisha sont un objet simple mais leur utilisation ne se réduit pas à quelques règles simplistes ! L’idée la plus répandue est qu’il faut les insérer et porter en essayant de les retenir. Pour les enlever, il faut les retirer par le fil. En réalité, l’utilisation des boules de geisha est beaucoup plus complexe, sans toutefois être […]

Vous l’avez déjà compris, avant de porter la boule de Geisha, vous aurez besoin de maîtriser la technique de base : repérer les faisceaux du plancher pelvien, apprendre à faire des contractions et des relâchements complets du périnée, dissocier le plancher pelvien des muscles du ventre et des fesses, respecter des règles précises de respiration. Ces techniques sont expliquées dans […]

Plusieurs fabriquant disent que le seul fait d’insérer les boules de geisha et de les porter sollicitera automatiquement les muscles du périnée pour ne pas les « perdre ». Ce n’est pas tout à fait vrai. Chez les femmes qui n’ont jamais accouché le canal vaginal est assez rétréci, retenir une boule de geisha ne représente pas un effort supplémentaire. […]

Aujourd’hui nous sommes contactée par Marie qui nous annonce d’emblée : « Je suis intéressée à remuscler mon périnée à l’aide des boules de geisha ». Nous recevons régulièrement des mails similaires . De nombreuses femmes souhaitent se procurer de boules de geisha pour réactiver leur périnée. En effet, c’est un accessoire qui permet de solliciter son plancher pelvien en […]

Il y a seulement 5 ans les boules de geisha étaient connues comme un sex toy, un objet érotique à la mode. Depuis, elles sont devenues un accessoire de rééducation périnéale, de nouveaux modèles sont apparus, plus adaptés à des fins de « remise en forme » du périnée. De nombreux professionnels recommandent désormais l’utilisation de boules de geisha pour […]